明日は写経ヨガ。

こんにちは。

先日は東京でも雪が降ったり、今日は気温が15℃を超えて暖かくなったりと

今年の三寒四温は本当に寒暖差が厳しいですよね😢

しかし、いよいよ春本番で、桜も開花宣言が目前に来ているようです!!

週末、日曜日は23℃の予想で初夏のような気温になるそうですよ〜🌸

気温が上がれば身体も動かしやすくなります!

寒暖差で乱れがちだった自律神経をヨガでしっかり整えましょう♡


さて、明日はイベント『写経ヨガ』です‼︎

3月22日土曜日 10:00〜11:30

お香の香りや、般若心境が流れる空間で五感を癒し

写経で心をととのえ、ヨガで身体をととのえましょう。

まだご予約頂けます☺︎






YOGA&NAILstudio chacra

chacraはヨガ、ネイル、フェイシャル、 麹レッスンなどで皆さんの美と健康をお手伝いします♡ スタジオは2024年8月にリニューアルされ、 開放感たっぷりで居心地が良く、忙しい日常から解放されます♡ また、今年から様々なヨガクラス、ピラティス、加圧トレーニングなど メニューも豊富で皆さんのニーズにお応えします‼︎ 麹レッスンも定期開催で皆さんの腸活健活を応援します‼︎

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