今週は火曜日から始まる・・・

こんにちは！！

今週は火曜日からスタートです🧘

昨日は完全オフ日でしたが、

このホームページ作成に時間を費やしましたwww

ここでは、テーマごとにページで分かれていて、

ブログやレッスンスケジュールカレンダー、

イベント情報、ご予約方法／お問い合わせ、料金／キャンセルルール、

プライベートレッスン空き状況(随時更新)、ネイルメニューとフェイシャル料金、

麹レッスンご予約、nonyoga☺︎kidsなどのカテゴリーで分かりやすく、

一括でチェックしてお申し込みまでご利用頂けます！！！

どうぞ、宜しくお願い致します♡

さて、火曜日は９：００〜グループレッスン

今朝は『フロースタイル』ご参加くださった方がお一人だったので

ほとんどプライベートレッスンですねwww

立春が来て、そろそろ花粉の到来シーズンもやって来ます！！

かくいう私もその花粉症の一人ですが毎年症状は緩やかに・・・

そんな花粉対策には日々の養生がとっても大切♡

薬膳では花粉に関係のある臓腑がありますが、

その臓腑を労るような食養生があります。

それはまた、こちらで一緒に学びましょう(^-^)

２月２３日日曜日１１：００〜１３：００

『薬膳から学ぶ養生〜花粉症対策〜』4,500yen

お勉強した後、発酵ごはんをみんなで囲む会です。

ご予約はご予約／お問い合わせページからどうぞ！！

先日、節分で邪気を祓い、昨日は『立春』

暦の上では春、新たな年の始まりです。

今日もたくさんの優しい心に触れられて

私の心に一足早く春の日差しが差し込みました♡

因縁生起・・・

この世に存在する物事はすべて因と縁によって成立している。

因とは原因、縁はつながるもの、ただ一時的に繋がっても

それは永遠ではなくまた変わりゆくもの・・・諸行無常である。

まさに、ヨガの教えと精通しているのだなぁ〜と。

善因善果、今年も善業を心掛け、日々精進していこうと思います。

＼今日のランチ／はこひきやさんの

🍅トマトスーラータンうどん🥢

身体も心もほっこり温まりました♡

n a m a s t e🙏